2019年11月29日,F1赛季最后一个比赛周末在亚斯码头赛道开启。阿布扎比一练于当地下午举行,太阳尚高,赛道温度与周日夜赛差异明显;车队除常规调校外,也利用这节练习检查新装动力单元和年轻车手安排。
瓦尔特利·博塔斯以1分36秒957排在第一,马克斯·维斯塔潘落后0.535秒第二,刘易斯·汉密尔顿再慢0.099秒位列第三。梅赛德斯两车分居前后,博塔斯周末前已确认因更换动力单元部件从发车区末位起步。
亚历山大·阿尔本第四,塞巴斯蒂安·维特尔第五,夏尔·勒克莱尔第七。法拉利两位车手在练习中关注赛车平衡和低速弯表现,维特尔随后在最后一弯失控撞上护墙,赛车受损并触发红旗,维修区的运行时间因此被压缩。
红旗前,梅赛德斯在长直道和连续弯的组合中展现稳定节奏;博塔斯的圈速领先维斯塔潘半秒以上,但白天的高温环境并非排位赛与正赛的代表条件。车队仍需等到夜间二练,才能获得更接近比赛时段的轮胎和抓地力信息。

哈斯的罗曼·格罗斯让排第六,队友凯文·马格努森第八;阿尔法·罗密欧由安东尼奥·乔维纳齐排第九。中游队伍的单圈差距集中在数十分之一秒内,练习中断意味着一些车手没能完整跑完软胎模拟或长距离项目。
迈凯伦的诺里斯第十一、塞恩斯第十七,雷诺的霍肯伯格第十、里卡多第十九。威廉姆斯两车排在末段,拉塞尔与库比卡分别完成24圈和21圈;各队记录不同油量下的数据,为周五晚间的设定调整提供基础。
赛会红旗期间,法拉利需要评估维特尔赛车的损伤并确认部件状况。收官战的积分榜已基本定局,但车手仍有赛季末排名和车队积分任务;博塔斯从末位发车的处罚也使梅赛德斯更重视正赛节奏,而不仅是一练的榜首。
F1官方计时将博塔斯列为一练最快,维斯塔潘和汉密尔顿分列第二、第三;维特尔事故中断了本节。下表保留全体20名车手的官方最快圈差距与圈数,供核对亚斯码头首节练习的完整排序。
| 名次 | 车手 | 车队 | 圈速/差距 | 圈数 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 瓦尔特利·博塔斯 | 梅赛德斯车队 | 1:36.957 | 23 |
| 2 | 马克斯·维斯塔潘 | 红牛车队 | +0.535秒 | 22 |
| 3 | 刘易斯·汉密尔顿 | 梅赛德斯车队 | +0.634秒 | 20 |
| 4 | 亚历山大·阿尔本 | 红牛车队 | +1.127秒 | 23 |
| 5 | 塞巴斯蒂安·维特尔 | 法拉利车队 | +1.949秒 | 19 |
| 6 | 罗曼·格罗斯让 | 哈斯车队 | +2.189秒 | 18 |
| 7 | 夏尔·勒克莱尔 | 法拉利车队 | +2.292秒 | 18 |
| 8 | 凯文·马格努森 | 哈斯车队 | +2.393秒 | 19 |
| 9 | 安东尼奥·乔维纳齐 | 阿尔法·罗密欧车队 | +2.466秒 | 20 |
| 10 | 尼科·霍肯伯格 | 雷诺车队 | +2.548秒 | 22 |
| 11 | 兰多·诺里斯 | 迈凯伦车队 | +2.671秒 | 18 |
| 12 | 兰斯·斯托尔 | 赛点车队 | +2.907秒 | 23 |
| 13 | 基米·莱科宁 | 阿尔法·罗密欧车队 | +2.931秒 | 17 |
| 14 | 塞尔希奥·佩雷兹 | 赛点车队 | +2.944秒 | 17 |
| 15 | 达尼尔·科维亚特 | 红牛二队 | +3.012秒 | 20 |
| 16 | 皮埃尔·加斯利 | 红牛二队 | +3.444秒 | 17 |
| 17 | 卡洛斯·塞恩斯 | 迈凯伦车队 | +3.730秒 | 23 |
| 18 | 罗伯特·库比卡 | 威廉姆斯车队 | +3.835秒 | 21 |
| 19 | 丹尼尔·里卡多 | 雷诺车队 | +3.893秒 | 12 |
| 20 | 乔治·拉塞尔 | 威廉姆斯车队 | +4.405秒 | 24 |