图：Motorsport.com
威廉姆斯车手亚历山大·阿尔本公开谈论了自己在2025赛季遭遇的倦怠（burnout）危机，坦言F1日益膨胀的赛程和商业活动一度让他身心严重透支。
在荷兰大奖赛令人沮丧的早退数天后，阿尔本于摩纳哥做客The Fast And The Curious播客，畅谈赛场之外的负担。他透露，去年额外的商业责任——尤其是美国分站周前后——对他的消耗最为严重。
“我发现自己特别疲惫，尤其是去美国比赛的时候，那显然是我们需求最大的地方，无论是赞助商活动还是内容拍摄。”阿尔本说。作为一名性格内向的车手，他要在聚光灯比以往任何时候都多的锦标赛中保持自我。
“在这些场合我很乐意做真实的自己，但不知道为什么，它就是会抽干我的能量。所以对我来说，怎么抽身出来、怎么给自己留一两个晚上待在家里再飞走，我在这上面投入了更多注意力。去年我一度感觉自己被彻底烧穿了。”
谈到赞德沃特退赛后的解压方式，阿尔本描述了一种近乎奢侈的平凡：”昨天我们做了什么？什么也没做。睡醒，和卡洛斯（塞恩斯）吃早午餐，回来无所事事。出去吃晚饭，回来继续无所事事，然后早早睡觉。”
“今天也差不多，非常普通的一天——坐在沙发上做家务、收拾公寓。之后我们打算去超市采购。”
即便在比赛周末，阿尔本也强调必须逃离F1围场这个”大熔炉”。他有时会特意选一家离赛道30分钟车程的餐厅寻找平静，虽然他也补充说，车迷在他外出用餐时始终尊重他的私人空间。
“整天闷在酒店房间里没有任何乐趣。”他说，”就算我性格内向，我还是需要出去走走，散个步或者买杯咖啡。”
