浙江队与朝鲜队2024年海口热身赛合影(资料图)

2024年海口热身赛:浙江队与朝鲜国家队合影(资料图)。

浙江队的新赛季备战在海口展开。球队1月上旬重新集合,第一阶段计划训练约三周,之后前往阿联酋开展第二阶段冬训。春节期间继续备战,是这份训练计划的重要安排,球队需要利用联赛开始前的时间完成体能恢复和阵容磨合。

体坛报此前介绍,浙江队1月6日抵达海口,结束近一个月的假期后恢复集中训练。海口阶段以体能储备和基础性训练为主,并根据准备情况安排热身赛。日常训练和比赛对抗承担不同任务:前者帮助球员恢复身体状态,后者让教练组观察组合在实际攻防中的衔接。

随队人员分批到位。队长弗兰克和奥乌苏随队出发,程进则入选中国男足集训名单,在同样位于海口的国家队集训营参加训练。俱乐部冬训与国家队备战并行,使球员各自承担不同的准备任务,球队的人员集合也需要配合这些安排。

国内球员中,高天语结束在陕西联合的租借经历后回归,上赛季效力无锡吴钩的热合米图拉也参与备战。重新进入浙江队训练体系的球员,需要与原有队员建立接应和防守配合;冬训提供的连续共同训练时间,是新赛季磨合的重要基础。

浙江队2024年也曾在海口冬训,并与朝鲜国家队进行热身赛。那次比赛留下的是上一年度的备战影像。今年的训练仍要围绕本赛季人员状况展开,已有的场地和备战经验可以延续,具体组合则需要重新在训练和对抗中检验。

按照此前公布的安排,海口阶段结束后,浙江队将赴阿联酋继续备战。两阶段冬训的衔接,重点是让基础训练积累进入比赛执行,逐步形成稳定的攻防协作;第二阶段的具体出场组合,还要随着训练推进确定。

冬训计划

阶段 地点 训练安排
第一阶段 海口 计划约三周,体能储备和基础训练,视情况安排热身赛
第二阶段 阿联酋 继续磨合阵容,计划春节期间训练